Penting! Manfaat Beladiri Bagi Perempuan!
Beladiri merupakan hal yang dibutuhkan semua kalangan baik itu gender laki laki atau perempuan, baik itu…
Kategori: Olahraga
SEMARAK HUT AREMA MALANG KE 35!
Tamales Ngalu Nuhat Arema! AREMA Berulang tahun yang ke 35 tepat pada tanggal 11 Agustus 2022…
Kiat Ampuh Membunuh Rasa Malas dalam Diri!
Anda pasti pernah merasakan yang namanya malas untuk melakukan suatu apapun. Rasa malas yang bersarang dalam…
Lansia SERING LUPA? Kenali dan Cegah Demensia Alzheimer dengan DUGEM!
Pernah menemui seorang Lansia yang sering lupa atau menunjukkan gejala gelaja yang tidak wajar dalam proses…
Rahasia Awet Muda, Cantik dan Sehat Ala Dr. Shinya
Kecantikan merupakan sesuatu yang diidam-idamkan oleh semua perempuan. Memang banyak faktor yang menjadi tolak ukur kecantikan…
5 Jenis Olahraga Untuk Penderita Penyakit Jantung Yang Disarankan
Ada banyak sekali penyakit jantung yang menyerang tanpa kenal usia. Baik orang dewasa, para senior hingga…
Perut Semakin Buncit Setelah Olahraga? Ternyata Ini Penyebabnya!
Setiap orang yang berolahraga pasti ingin tubuh yang ideal. Membuang lemak-lemak.membandel terutama sekitaran perut, bukan? Sayangnya,…